如果要我挑出一件导致我的团队未能完成“奋进号”比赛的最重要因素，那就是训练。一切都始于训练。我的训练计划忽略了“奋进号”比赛的几个关键方面，而这些方面确实大大降低了我团队的成功几率 始于训练。
惨痛的教训
承认自己没有做好“奋进号”比赛的准备，这很痛苦。更痛苦的是，我没有从这次经历中吸取教训并与他人分享。耐力运动员往往只是分享成功的经验，这些经验固然很棒，始于训练 但仅仅阅读 所有产品 成功案例并不能让你做好成功的准备。你还必须了解事情可能出错的地方，并从这些痛苦的错误中吸取教训。以下是我的一些经验教训：
选择合适的鞋子：我应该知道要穿越野鞋而不是靴子，但我错过了。对于一场冒险比赛来说，靴子是个负担。你需要敏捷而快速。更糟糕的是，我很少穿靴子训练，这让我付出了代价。
与队友一起训练：我和队友住得很远，这让我们很难一起训练。我们确实像一个团队一样团结，但这还不够。我们需要更多的训练时间来解决团
队合作中的问题
始终节省时间：我们一开始的步调比 批量电子邮件发送服务：驱动高效邮件营销的关键 较悠闲，以便适应海拔高度并热身治疗持续存在的伤病。这是个错误。我们应该以轻快的步调开始，以节省时间。时间真是个残酷的情妇。
与队友保持距离：有时候我们俩的距离比应该的要远
我们仍然在视线和视线范围内，但很明显，作为一个团队，我们处于不同的位置。我们应该做的一件事是在我们之间系一根蹦极绳，这样我们就能一直保持距离。这再次表明我 电子邮件列表 们需要更多地一起训练。
轻装上阵：像往常一样，我打包了太多东西。事后看来，这也是一个训练问题。我打包过多的东西是衣服，当然还有太多的鞋子。这次活动的打包清单详尽易懂。关键在于装备的数量和质量。至于食物，我对打包的东西很满意——至少我做到了这一点。
认真练习陆地导航技能：陆地导航可能很棘手
尤其是在疲惫和沮丧的时候。这是我们团队最大的平坦地带。我们需要不断练习导航，直到它变得熟练。好消息是我们没有迷路——只是找不到目标。我想这总比没有好。
总的来说，未能完成“奋进号”挑战赛的原因是准备不足。我们显然拥有完成它的力量和动力——只是缺乏必要的训练来保持整体的协调。就像任何事情一样，如果你没有充分的准备，任何出错的事情都会发生，这将使从简单的错误中恢复变得更加困难。
前进的旅程
“奋进号”团队挑战赛是对功能性体能的终极考验。这是一场精彩的赛事，参赛选手实力强劲。它也充满了乐趣。我期待着为明年的比赛更加努力地训练，看看自己是否有能力完成“奋进号”团队挑战赛。如果你想查看最终排名，可以点击此处